The10-MinuteTotalBodyBreakthroughトレーニング本 Amazon.com: Tony Horton's 10 Minute Trainer: Includes 5 Workoutsの詳細情報
Amazon.com: Tony Horton's 10 Minute Trainer: Includes 5 Workouts。The Burst! Workout: The Power of 10-Minute Interval Training: Foy。Complete Guide to TRX® Suspension Training®: Dawes, Jay。Amazon.com: BEACHBODY - TONY HORTON'S 10 MINUTE TRAINER - 3 DVD。短時間で全身を鍛えるインターバルトレーニングガイド!タイトル: The 10-Minute Total Body Breakthrough著者: Sean Foy, M.A.共著者: Nellie Sabin, Mike Smolinski出版社: Workman PublishingISBN: 978-0-7611-3458-9内容: 全身を鍛えるための短時間トレーニングガイド特徴: インターバルトレーニングに基づくプログラム喫煙者なし/ペットなし